Худнець разам, выкарыстоўваючы чужой станоўчы ці адмоўны вопыт, можна нашмат лягчэй і вынікова, чым у адзіночку, толькі на аснове тэарэтычных ведаў. У гэтым раздзеле нашага сайта прадстаўлены рэальныя гісторыі пахудання ад карыстальнікаў, якім удалося нармалізаваць свой вага з дапамогай дыет, таблетак, спецыяльных гімнастык ці іншых методык.
Рэальныя гісторыі – лепшая матывацыя
Сапраўдныя гісторыі людзей, якія схуднелі – гэта выдатнае дадатак да сухога пераліку рэцэптаў, правілаў, саветаў. Бо нават самую падрабязную інструкцыю можна інтэрпрэтаваць па-рознаму, што-то ўпусціць, чаму-то не надаць значэння. І, толькі прачытаўшы падрабязнае апісанне працэсу, даведаўшыся пра памылкі і іх наступствы, можна знайсці самы правільны шлях, які прывядзе да найлепшага выніку.
Акрамя таго, падобныя гісторыі поспеху ўсяляюць упэўненасць у тое, што пазбавіцца ад залішняй вагі хоць і складана, але цалкам рэальна, нават калі колькасць лішніх кілаграмаў выяўляецца самавітымі лічбамі. Асабліва ўражваюць апавяданні з фота да і пасля пахудання, калі можна не толькі прачытаць, але нават на свае вочы пераканацца ў выніковасці канкрэтнай методыкі, памножанай на ўласнае зацятасць.
Асабісты вопыт на дапамогу ўсім
Практычна ўсе жадаючыя схуднець сутыкаюцца з аднолькавымі праблемамі – вельмі складана абмяжоўваць сябе ў ежы, прымушаць ісці на трэніроўку, а таксама прымаць сваю знешнасць такой, якой яна ёсць, не хвалявацца з нагоды залішняй паўнаты, а шукаць правільныя спосабы збавення ад яе. Апавяданні з фотаздымкамі звычайных людзей да і пасля пахудання дапамагаюць здабыць упэўненасць у сабе нават тым, хто страціў надзею вярнуцца да нармальнага целаскладу. Гэта – самая лепшая падтрымка, ідэальная матывацыя, неабвержны доказ таго, што нармалізаваць вага можна і трэба, калі паставіць перад сабой рэальную мэту, а затым ўпарта ісці да яе дасягнення.
Ва ўсіх на слыху сёння шматлікія выпадкі «неверагоднага пахудання» розных знакамітасцяў. Паверыць у іх звычайнаму чалавеку, які пакутуе залішняй вагой, даволі складана, паколькі яго магчымасці вельмі далёкія ад тых, што даступныя «зоркам». Таму большасць такіх людзей нават не спрабуюць зрабіць хоць нейкія намаганні над сабой і змяніць сябе. Але калі вынікам свайго пахудання дзеліцца такі ж радавы абывацель, то рэальнасць дасягнення поспеху становіцца нашмат бліжэй. Таму на нашым сайце прадстаўлены праўдзівыя апавяданні простых людзей, якія змаглі самастойна стварыць постаць сваёй мары. Яны не проста тлумачаць, як здолелі гэтага дамагчыся, але часцяком апісваюць сваё жыццё да і пасля пахудання – якія пазітыўныя змены адбыліся, як наладзіліся іх асабістыя адносіны.
Трэба падтрымліваць адзін аднаго, распавядаючы аб сваім асабістым вопыце і дасягнутых выніках ў справе пахудання. Бо чыя-то гісторыя поспеху здольная змяніць да лепшага жыццё многіх людзей, а фота да і пасля – стаць магутным стымулам для пачатку дыеты, далучэння да спорту або вядзенню здаровага ладу жыцця.